2009 年 6 月 14 日

ホルモンバランス

エストロゲンとプロゲステロンのバランスによって女性の体は　コントロールされています。ストレスや無理なダイエット、不規則な生活などにより、女性ホルモンの司令塔である脳がダメージをうけ、バランスを崩し、体調が乱れがちになります。

バランスが崩れると生理不順、精神不安定、不眠、倦怠感、肌荒れ、便秘・・・など様々な体調不調が現れます。

体調の崩れはホルモンの乱れと関係が深いと考えられるでしょう。

カテゴリー: 女性ホルモンについて — admin 8:25 AM  コメント (7)